Vakiotunnit
Joogakoulu Sofia järjestää Horisontissa Kajaanissa kursseja, joiden avulla jokainen pääsee kokeilemaan oman tasapainonsa etsimistä.
Kaikille tunneille ilmoittautuminen 040 5444622 Päivi Kuutti, joogaopettaja SJL
Omaa tuntia voi korvata muissa ryhmissä, sovi siitä opettajan kanssa.
Jooga - alkeisryhmä 1
Psykofyysinen hyvinvointi joogalla, alkeis-jatko/toipilas kurssi
Keskiviikkoisin klo 15:30 Kajaani, Horisontti terveyden ja hyvinvoinnin keskus
Jakso alkaa 15.1.2020. Ilmoittautuminen tunneille alkanut !
15.1, 22.1, 29.1, 5.2, 12.2, 26.2, 4.3, 11.3, 25.3, 1.4, 15.4, 22.4
Kurssin hinta: 15,00 kerta, esim. 5 kertaa yht. 75€ . Sarjalippuja 5,8 ja 10 käyttökerralle.
Tervetuloa ilm. 040 5444622, joogaopettaja SJL Päivi Kuutti
Smartum setelit ja kortti, ePassi, Edenred sekä
Tyky-Kuntosetelit ja Tyky-Online käyvät maksuvälineeksi.
Jooga - alkeisryhmä 2
Lempeästi ja lujasti joogan ytimessä, psykofyysinen hyvinvointi joogalla
Torstaisin klo 17:00. Kajaani, Horisontti terveyden ja hyvinvoinnin keskus
Jakso alkaa 16.1.2020 Ryhmään mahtuu. Ilmoittautuminen tunneille alkanut !
Harjoituspäivät: 16.1, 23.1, 30.1, 6.2, 13.2
Kurssin hinta: 15,00 kerta, esim. 5 kertaa 75€. Sarjalippuja 5 käyttökerralle
Tervetuloa ilm. 040 5444622, joogaopettaja SJL Päivi Kuutti
Smartum setelit ja kortti, ePassi, Edenred sekä
Tyky-Kuntosetelit ja Tyky-Online käyvät maksuvälineeksi.
Jooga - jatkoryhmä
Tietoinen jooga, hellittäminen , hiljentyminen ja meditaatio
Keskiviikkoisin klo 17:15 Kajaani, Horisontti terveyden ja hyvinvoinnin keskus
Jakso alkaa 15.1.2020 Ilmoittautuminen tunneille alkanut !
Harjoituspäivät: 15.1, 22.1, 29.1, 5.2, 12.2, 26.2, 4.3, 11.3, 25.3, 1.4, 15.4, 22.4
Hinta: 15,00 kertamaksu, esim. 5 kertaa 75€. Sarjalippuja 5,8 ja 10 käyttökerralle
Tervetuloa ilm. 040 5444622, joogaopettaja SJL Päivi Kuutti,
Smartum setelit ja kortti, ePassi, Edenred sekä
Tyky-Kuntosetelit ja Tyky Online käyvät maksuvälineeksi.