Rentoutuminen

Suggestoterapia

Ametisti tarjoaa palveluita, jotka tasapainottavat ihmismieltä ja -kehoa.
Sähköinen ajanvaraus löytyy kohdasta more.

Palvelut

Suggestoterapia on ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa jonka keskeisimmät työskentelyinstrumentit ovat rentoutuminen ja hypnoosi. Se on myös valmentamista (coaching) tavalla jossa asiakkaan itsenäisyys ja terapeutin vastuu yhdistyvät.

Suggestoterapiaan voit varata ajan sähköisesti. Katso more

Rauhoittumalla, rentoutumalla ja suuntautumalla sisäänpäin, löydämme kodin itsestämme.

Intialainen päähieronta on nimensä mukaan Intiasta peräisin oleva vuosituhansia käytössä ollut perinnehoito.



 

Opetan Hatha/Raja joogaa jonka lähteet ulottuvat vuosituhansien taakse.Joogan keinot ovat äärimmäisen lempeitä. 

​Vältämme tietoisesti arvostelua sekä itseämme että toisiamme kohtaan. Joogaa ei voi opiskella vain kirjoista, se on koettava.
 

Intialainen päähieronta

Jooga

Hammashoitopelon hoito

Turvallisessa, asiantuntevassa ja asiakkaan yksilöllisyyden huomioivassa hoidossa on helppo kohdata hankalaltakin tuntuva asia tai toimenpide.

Monenlaiset asiat hoitotapahtumassa voivat tuoda rentoutumista ja luottamusta, mikä helpottaa fyysistä ja psyykkistä oloa hoito- tilanteen aikana. Näitä voivat olla ystävällinen keskustelu, hengitysohjeet, taustalla soiva rauhoittava musiikki ym.

Unettomuuden lääkkeettömässä hoidossa paneudutaan monitahoisesti unettomuuden yleisiin ja henkilökohtaisiin syihin.

 

Unettomuuden hoidossa auttavat perustiedot unesta ja unettomuudesta, rentoutumistaidot, taito olla tässä hetkessä ja kyky hallita huolia.

Unettomuuden hoito